Newsletter de La Luciole

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Citrine et pierre de soleil pour lutter contre la fatigue

La citrine et la pierre de soleil sont deux pierres populaires en lithothérapie pour leur capacité à aider à combattre la fatigue.

En ce moment, beaucoup de personnes se sentent plus ou moins fatiguées. Ces 2 pierres sont idéales pour améliorer cet état !

La citrine

La citrine est une pierre jaune doré qui est souvent associée à l'énergie solaire et à la vitalité. 

Elle est considérée comme une pierre de bonne humeur qui peut aider à renforcer la confiance en soi et à réduire le stress. En lithothérapie, on pense que la citrine peut aider à stimuler le système immunitaire et à augmenter l'énergie physique. Elle est donc souvent recommandée pour les personnes qui souffrent de fatigue chronique ou qui ont besoin d'un coup de pouce énergétique.

La pierre de soleil

La pierre de soleil est une pierre orange ou rouge doré qui est également associée à l'énergie solaire. 

Elle est considérée comme une pierre de joie et d'optimisme qui peut aider à stimuler le système immunitaire et à renforcer le corps contre les infections. En lithothérapie, on pense que la pierre de soleil peut aider à équilibrer le système nerveux et à réduire la fatigue mentale. Elle est donc souvent recommandée pour les personnes qui souffrent de stress et de surmenage.

En combinaison, la citrine et la pierre de soleil peuvent constituer un duo puissant pour aider à combattre la fatigue physique et mentale. Ensemble, elles peuvent aider à stimuler le système immunitaire, à réduire le stress et à renforcer le corps contre les infections. Si vous souffrez de fatigue chronique ou de surmenage, ces pierres peuvent être utiles en complément de traitements médicaux appropriés.

Astuce :

Associer citrine, aventurine et pyrite dans votre portefeuille attirera l'argent ! 

Ces trois pierres sont réputées pour leur capacité à attirer la prospérité et à améliorer la circulation de l'énergie financière. 

La citrine est une pierre de prospérité qui est souvent associée à la richesse, à l'abondance et à la réussite. Elle est considérée comme un cristal puissant pour attirer l'argent et la prospérité. 

L'aventurine est également une pierre de prospérité qui est souvent associée à la chance et à la croissance financière. 

Enfin, la pyrite est une pierre qui est souvent utilisée pour attirer la richesse, la prospérité et la réussite financière. 

L'association de ces trois pierres dans un portefeuille peut aider à créer un champ énergétique propice à l'attraction de la richesse et de la prospérité. 

Il est important de noter que ces pierres ne remplacent pas les actions concrètes nécessaires pour atteindre des objectifs financiers, mais peuvent aider à attirer les opportunités et à améliorer la confiance en soi dans la gestion de l'argent.

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Zoom sur les chakras

En début d'année, j'ai commencé à vous parler des chakras. Le mois dernier, la newsletter était particulière. Continuons maintenant notre découverte des chakras !

 Le  5 ème CHAKRA 

VISHUDDHA. Gorge Rotation dextrogyre chez l’homme, sinistrogyre chez la femme

JE COMMUNIQUE

Principe : résonance de l’être, communication, médiation

Il est situé au niveau de la gorge. Relié au corps causal.  Il est relié aux poumons, aux bronches, aux cordes vocales,  l’œsophage, l’appareil vocal, le cou, la nuque et la mâchoire au système lymphatique et aussi à la glande thyroïde, et  la parathyroïde (développement du squelette et des organes intérieurs, régularise le métabolisme) . Ce 5ème chakra est le sommet des "chakras physiques" il fait le lien avec les suivants. Il se situe entre la fosse jugulaire et le larynx. 

Il correspond à la couleur bleue, la note sol, l’élément éther, le sens prédominant l’ouïe. Son aspect fondamental est la connaissance, la compréhension de la nature. Il permet d’exprimer l’amour du chakra du cœur, c’est le chakra du verbe, les bons mots au bon moment aux bonnes personnes ! Peuvent y être associer les maux tels que la perte de la voix, maux de gorge, goitre, asthme, ... Travailler sur lui signifie que nous allons évoluer dans le monde avec assurance et sérénité. "L'être précède le faire ". Conscience et capacité à s'exprimer et écouter : la communication... l'affirmation... mais aussi retranscrire "les infos d'en Haut"...

Un blocage engendre une dissociation entre la tête et le corps, on agit sans réfléchir, on refoule ses émotions, on ne sait plus exprimer ses ressentiments.

Une ouverture chasse toute timidité, permet d’aller vers l’autre, le dialogue coule sans crainte, on sait évacuer ses émotions par le verbe.

Pierres : Calcédoine, Lapis Lazuli, Azurite, Sodalite, Turquoise, Tourmaline bleue, aigue marine, 

Le chakra de la gorge

Le chakra de la gorge est spécifique à la communication verbale et non-verbale. Encore une fois, si votre chakra est trop intense, vous serez probablement très bavards et ennuierez, à force, vos interlocuteurs. Avec une activité trop faible, vous êtes perçu comme une personne timide.

Pour y remédier, pratiquez cette méditation :

Assis sur vos genoux, vous entrelacez vos doigts les uns avec les autres, sans y inclure vos pouces.

Concentrez-vous sur votre point énergétique de la gorge, puis faites un chant clair du son « HAM ».

Restez concentré et attentif à vos énergies durant toute la méditation.

Pratiquez cet exercice environ 5 minutes.

 Le  6 ème CHAKRA : 

AJNA.3ème œil. Rotation sinistrogyre chez l’homme, dextrogyre chez la femme.

JE VOIS

Principe : Conscience d’être, savoir

Relié au corps causal. Il est situé au milieu du front un doigt au-dessus de la racine du nez, entre les deux yeux. C'est le célèbre "3ème Œil", appelé aussi chakra maître parce qu'il active les autres chakras principaux. C'est pour cela que les  guérisseurs touchent souvent ce point. Il est connecté avec la glande pituitaire, à l'hypophyse et à l'hypothalamus. Il joue un rôle majeur dans la régulation des sécrétions hormonales et secrète l’hormone de croissance et régule la teneur en eau du corps. Il est lié au nez, aux oreilles, au système nerveux, et concerne la partie cérébrale antérieure, les yeux, le front, le visage.

Sa couleur est indigo (bleu foncé, et également violet) sa note La, le sens prédominant « le 6ème sens »

Son aspect fondamental est la connaissance du plan divin,  Lucidité, créativité, intuition, conscience et capacité des perceptions extrasensorielles... le monde n'est pas que le visible...

Un blocage se manifeste par un individu qui croit tout pouvoir expliquer par la raison, il sera influençable ou au contraire obstiné dans des dogmes stériles. 

Une ouverture permettra de voir le divin en soi, d’écouter la sagesse, d’oublier un peu le savoir pour écouter la connaissance, être plus authentique en pensée, en paroles et en actes.

Pierres : Améthyste, Fluorite bleu ou verte, azurite, la sugulite, la charoïte, tanzanite, saphir, cristal de roche

Ouvrir le chakra du Troisième Œil

Si vous êtes très intuitif, c’est certainement que votre chakra du Troisième œil est très bien ouvert. Il gère efficacement votre perspicacité. Par contre, si vous êtes rêveur et vivez dans un monde imaginaire, c’est certainement à cause de l’hyperactivité de votre chakra. D’autres ressentent plutôt des difficultés à penser par eux-mêmes et se retrouvent perdus, probablement à cause de leur chakra, qui n’est pas assez efficace.

Quoiqu’il en soit, essayez cet exercice pour vous apaiser :

La position en tailleur est suffisante pour ce mouvement.

Coller vos phalanges les unes aux autres, sauf pour les doigts majeurs, que vous allez faire rejoindre à leurs sommets. Les pouces pointent vers vous, et le sommet des doigts du milieu à l’opposé. Les bras toujours à l’angle droit le long de votre buste.

Imaginez que vous avez effectivement un Troisième œil. Concentrez-vous dessus ; une fois que c’est fait, vous pouvez entamer le chant du son « OM » ou « AUM ».

Le  7 ème CHAKRA : 

SAHASRARA.coronal, Couronne. Rotation destrogyre chez l’homme, sinistrogyre chez la femme.

JE SAIS

Principe : être pur, transcendance

Relié au corps divin, Il est centré au niveau du sommet du crâne, c'est l'une des principales entrées d'énergie. Ce chakra est en connexion avec la glande pinéale, l'épiphyse et la partie cérébrale postérieure. Il échappe au corps physique. Il est la "colombe de l'esprit". Il transcende l'action de tous les autres chakras, et il nous ouvre les "Portes du Royaume du Tout", il nous relie avec le cosmos, l'Univers, l'Infini.

Son aspect fondamental est la spiritualité.

Sa couleur, violette ou blanche ou dorée, la note si

 Lorsqu'il y a disfonctionnement, cela peut entraîner des troubles physiques et psychologiques du cerveau,  ou troubles de la glande pinéale, un disfonctionnement peut engendrer la folie ou le délire mystique. Il n’y a pas de blocage avec ce chakra il peut simplement fonctionner au ralenti, et par conséquent l’énergie cosmique ne peut revitaliser le corps et les autres chakras qui par conséquent tourneront eux aussi au ralenti

Son bon fonctionnement sera au niveau de l'âme, expérience et conscience que nous formons qu'un Seul et Unique ensemble Cosmique ou Divin. Intérêt pour la Spiritualité... la méditation...l'évolution...

Pierres : Cristal de roche, Améthyste, danburite, apophylite blanche, diamant

Le Chakra Couronne

Ce dernier chakra, le plus spirituel des sept chakras, agit sur votre état de sagesse, pour vous amener à ne faire qu’un avec l’univers. Une fois ouvert, vous découvrez un monde sans préjugés, et vous êtes conscient de votre connexion avec un monde bien plus grand que vous.

Terminons sur cet exercice très simple pour ouvrir ses chakras:

Également assis en tailleur, croisez vos mains entières, à l’exception cette fois des auriculaires. Vos petits doigts sont pointés vers l’extérieur de votre corps, en se touchant à leurs extrémités supérieures.

Concentrez-vous sur le sommet de votre crâne, puis chantez le son « NG ». Il s’agit du son le plus difficile à réaliser.

Cette fois, la méditation est plus longue, car elle doit durer au minimum 10 minutes. En revanche, ne pratiquez pas cette méditation si vous n’avez pas au préalable ouvert votre chakra racine.

A retenir :

Lorsque des blocages se libèrent dans des chakras il est possible que l’on revive des émotions, expériences qui ont entraîné ces blocages, les maladies chroniques à cette occasion peuvent entrer provisoirement dans une phase aiguë. Il faut laisser se produire ces réactions sans les refouler, ni les retenir, c’est le processus de guérison qui se met en place.

Bonne pratique !
 

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